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"Menopausa:
La rinascita che meriti"
Formato Digitale PDF
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✨ Il tuo nuovo alleato per vivere (bene) la menopausa ✨
Sono la Dott.ssa Leonida Monti, biologa nutrizionista clinica, specializzata in medicina funzionale, genetica nutrizionale, PNEI e medicina tradizionale cinese.
In questo eBook di 135 pagine ti accompagno in un percorso chiaro e completo per affrontare la perimenopausa e la menopausa con consapevolezza e strumenti concreti.
📌 Troverai:
- ✔️ gli esami giusti da fare, spiegati su come vanno interpretati
- ✔️ i sintomi spiegati finalmente con chiarezza
- ✔️ un piano nutrizionale con sport, ricette e strategie low carb
- ✔️ i migliori integratori consigliati (con sconti esclusivi)
- ✔️ skincare anti-aging (con prodotti consigliati)
- ✔️ una sezione dedicata alla psicologia femminile
🍽️ In più: 35 ricette low carb tra colazioni e secondi piatti studiati per equilibrio ormonale e benessere digestivo.
🎁 Solo chi acquista l’eBook avrà accesso a sconti su esami clinici, in tutta Italia – ti spiego nel libro come fare, integrazione d’élite e professionisti consigliati.
🔓 Non è solo un libro, è una guida per rinascere.
➡️ Acquistalo ora e inizia a prenderti cura di te in modo completo e consapevole.
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Disclaimer
I contenuti presenti in questo sito e negli eBook sono forniti a scopo esclusivamente informativo e divulgativo.
Non costituiscono in alcun modo prescrizioni nutrizionali, diagnosi o terapie personalizzate.
Le informazioni riportate non sostituiscono il parere di un professionista sanitario né una consulenza nutrizionale individuale.
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RECENSIONI
Finalmente un libro dove si possono comprendere gli esami giusti da fare! Grazie dottoressa 🙏
Ho provato il prodotto per il sonno avevo timore perché sono solita comprare le cose in farmacia e ho provato di tutto! ma ero disperata e mi sono buttata ! Beh che dire fantastico! Dormo!
Grazie anche per lo sconto degli esami che userò per me e famiglia !
Conosco la dottoressa Monti da un po’ di anni perché ho avuto l’onore di essere seguita da lei per un cambio di stile di vita. È una dottoressa unica e preziosa perché ha il dono di ascoltare e di essere molto empatica.
Questo libro rispecchia il suo modo di essere: una donna dalla parte delle donne; cosa non scontata.
Ha spiegato tutti i passaggi in modo chiaro e semplice, ma allo stesso tempo molto professionale.
Ho apprezzato moltissimo i consigli pratici e implementabili nel quotidiano. Da amante dei rimedi naturali, ho adorato il capitolo sulle curiosità alimentari proprio per le proprietà benefiche del cibo e delle spezie.
Non finirò mai di stupirmi della sua generosità nell’elencare tutti gli esami necessari e gli integratori più utili in questa fase della vita.
Un libro che ti accompagna senza paura in questa fase di transizione.
Consiglio a tutte le donne di leggerlo e consultarlo periodicamente.
Complimenti, dottoressa
Un altra recensione :
Ho provato L app per la respirazione che ha indicato.. e in effetti sto meglio come sonno
Il rimedio indicato per la menopausa è fantastico ! Grazie ! Ora proverò il collagene ! e L`integratore per la gestione peso!
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METODO MONTI GLA
Il Metodo Monti GLA unisce:
- la visione sistemica della medicina funzionale,
- la precisione della medicina di regolazione,
- la saggezza millenaria della medicina cinese,
- la comprensione mente–corpo della PNEI (psico-neuro-endocrino-immunologia).
È un approccio che non si limita al sintomo, ma abbraccia la persona nel suo insieme, riconoscendo che ogni donna è un sistema complesso fatto di biologia, emozioni, energia, ambiente e storia.
Ho scritto questo libro per donarti consapevolezza a 360 gradi, perché la menopausa non è una malattia, ma una fase di trasformazione che va accompagnata con conoscenza, cura e strumenti pratici.
Per questo, nel corso delle pagine parleremo di:
- alimentazione, per nutrire ormoni, metabolismo e infiammazione;
- integrazione, per sostenere la perimenopausa e menopausa
- sport e movimento, indispensabili per muscoli, ossa, umore e longevità;
- psiche, perché le emozioni hanno un impatto diretto sul sistema ormonale;
- bellezza, perché la pelle riflette salute interna, energia e identità.
Ho voluto scrivere un libro completo che onorasse tutte le parti che ci compongono.
Perché noi donne siamo tutto questo: corpo, mente, emozioni, energia e bellezza.
Ricordatelo sempre.
Dove lo posso acquistare ?
Il mio libro sulla menopausa è disponibile solo qui’.
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